Um diário de bordo

domingo, 8 de agosto de 2010

DIA 6

Foi um dia meio atípico este de ontem. Quase não fiquei em casa e tinha muitas coisas pra fazer nela, ma infelizmente, imprevistos acontecem.


Dieta;
café da manhã: 1 fatia pão light com requeijão light e café com adoçante e suco de melancia com adoçante (40 pt)
almoço 1 col arroz, 1 col salada de grão de bico, 1 1/2 panqueca de carne moída e suco de maracujá com açúcar, 1 pedaço minúsculo de bolo com mousse (107pt)
lanche 4 biscoitos de gergelim com 1 fatia fina de queijo branco e café com adoçante (68 pt)
jantar: 'miovo" (rsrsrs, porque bateu aquela preguiça!!!!!!!!!!!!!!!!!!) (140 pt)
Total 355 pontos

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Tô construindo a vida que eu sempre quis! e você?????????